Blog

Blog

Education bienveillante juin 22, 2018 Natacha Butzbach

Publié le 19 avril 2019 à 15:45

Tu es en colère ? Et si on s’amusait un peu ?

Le sujet de l’éducation est régulièrement abordé lorsqu’il s’agit de faire face à une difficulté.

Tant que tout va bien, on n’en parle pas voire on n’y pense pas.

Puis arrivent les premières prises d’autonomie des enfants, leurs premières compétences et les initiatives perçues (par les adultes) aussi maladroites qu’inopportunes.

On entend parler du «Terrible Two», de la crise d’opposition et des colères. Et là, ça y est ! On se dit qu’il faut trouver des solutions pour que l’enfant soit plus agréable à vivre.

C’est vrai qu’une colère à cause de la couleur d’un verre, le manque d’enthousiasme à se préparer ou à enfiler ses chaussures et la propension curieuse à jeter ses jouets les plus lourds à travers la pièce (je peux continuer sur les adolescent.e.s : l’insolence, le bazar laissé partout, …;), sont des attitudes qui sont observées avec suspicion par l’adulte. Je dirai même plus qu’elles génèrent souvent agacement et énervement.

Alors, en réaction, on se doit d’intervenir (Accessoirement, si on peut se passer d’un bloc de bois en pleine tête, c’est plus sympa !). La réaction de base est « On ne fait PAS ça ! » (Tu déclines le « ça » en milles possibilités inventives �� ) associé d’un « NON ! ». Ou alors on minimise l’importance de ce qui déclenche la colère : « Mais enfin, ce n’est qu’un verre ! », « tu peux quand même te dépêcher ! ».

C’est assez logique pour les adultes, puisqu’on parvient à mettre en perspective les différents éléments qui engendrent de la contrariété. On sait que la couleur d’un verre ne change rien au goût du contenu ; que même si l’on n’a pas vraiment envie, il faut bien bouger et donc enfiler ses chaussures… Et que jeter des objets n’est pas adapté à une vie sociale harmonieuse (Je ne sais pas pour toi, mais je connais des personnes qui ont quand même tendance à le faire, sur le coup de l’agacement… !).

Seulement, le petit enfant n’a pas le même niveau réflexif et de lien de causalité que nous, adultes. Le cerveau n’acquiert son plein potentiel qu’aux alentours de 25 ans (pour autant qu’on ne l’ait pas maltraité avec trop de substances psychoactives… Eh oui ! L’alcool et les drogues sont lourdement délétères pour le développement cérébral et, donc, toutes les compétences émotionnelles et cognitive

L’éducation bienveillante, comme je l’ai décrite dans mon article sur la discipline positive, est une manière d’aborder l’enfant et ses réactions différemment. En somme, elle offre, à l’adulte, une autre perspective de sa situation auprès de l’enfant.

En ouvrant le champ des possibles grâce à la compréhension du développement cognitif et émotionnel, l’adulte s’offre de nouvelles possibilités d’actions.

Pour être plus concrète, quelques menus exemples :

« Stop ! » est plus efficace pour arrêter une action que le « Non », qui est utilisé dans tous les contextes ;

La tournure de phrase négative : « Tu ne dois pas faire…. » n’est pas assimilée par le petit qui n’entend que l’action et pas la négation ;

La distraction est un outil majeur ! Après un refus (S’opposer au fait que Petit Cœur prenne sa deuxième glace de la journée en juxtaposant, immédiatement après le refus, une autre source d’attention. Par exemple : « Non, tu as déjà eu une glace aujourd’hui ! Oh, dis donc, là-bas il y a des ballons/chats/autres enfants (le contexte fera la réponse !), allons voir ! ». Jusqu’à un certain âge, l’enfant se distrait et change de point d’attention très rapidement.

Bien sûr, ce n’est pas tout ! Mon objectif présent n’est pas de te fournir un annuaire des outils, mais de répondre à « Quel rapport avec le fait de s’amuser ? ».

J’y viens.

Quand j’ai découvert la discipline positive et plus largement, l’éducation bienveillante, j’ai pris conscience de la nécessité d’écouter ses besoins, ceux de l’enfant, de comprendre ses réactions en regard de son développement émotionnel et cognitif, d’adapter son environnement à l’enfant et qu’il fallait lâcher-prise. Mais j’avais l’impression que les réactions bienveillantes demandaient quelque chose de plus… Cela ne me semblait pas « simple et naturel », bien qu’à la lecture des propositions, c’était évident et tout-à-fait pertinent !

Lectures faisant, par une exploration plus profonde de divers sujets et d’une perspective de vie plus harmonieuse (en chassant la violence et la tension, grâce à un« mode de vie CNV »;), j’ai mis le doigt sur le dénominateur commun aux réactions dans le cadre d’une éducation bienveillante : être dans la joie et avoir de la créativité !

Trouver une alternative à un comportement jugé inadéquat ne peut être initié que par l’adulte. L’enfant va agir en mettant en œuvre ses compétences à l’instant « T » et démontre « la solution » ou « l’expérience actuelle» qu’il acquiert (dans la tête de l’enfant : Ok, j’ai la force de lancer des blocs en bois et même assez loin. Puis ça fait du bruit. Hum ! Je vais un peu voir si cela fonctionne pareil si je l’envoie là-bas !). L’enfant n’a pas d’intention malveillante : il explore son environnement, découvre les propriétés physiques des éléments qui l’entoure et agit dans l’idée d’appréhender son univers (L’eau, ça se renverse, ça coule et je peux l’étaler… comme la peinture…Mais, étrangement, Untel, l’adulte face à moi semble plus catastrophé de me voir mouillé de peinture que d’eau… !)

L’enfant va aussi apprendre énormément en observant et en écoutant. Le ton de voix et la manière de bouger, par exemple, vont influencer le développement de l’enfant. Si un adulte a tendance à s’emporter régulièrement, il est fort probable que le mimétisme survienne. Tout comme un comportement physiquement démonstratif (Jeter quelque chose à terre par énervement ou attraper quelqu’un par le bras) sera tôt ou tard imiter par le petit.

L’adulte qui souhaite faire évoluer les attitudes de son enfant, doit lui-même se pencher sur ses propres attitudes. Et je sais à quel point cela peut être difficile de se regarder dans le miroir… Mais aussi combien cela fait grandir !

C’est là que la joie et la créativité font leur entrée dans l’éducation de l’enfant… Mais aussi dans la vie, en général.

L’espoir principal des parents est que l’enfant soit heureux et se développe harmonieusement. Quelle meilleure motivation que de voir ses référent.e.s exister avec joie et enthousiasme ?

La joie, ce n’est pas éviter toute la tristesse du monde et/ou la cacher. La joie, c’est un sentiment de satisfaction, un sentiment de bonheur, de gaieté et de bonne humeur. Pour se faire, il faut que nos besoins (à différencier des envies) soient comblés et que les évènements négatifs puissent être perçus sans exagération (c’est en ce sens que le lâcher-prise est important : relativiser). C’est dans ce cadre-là que tu mobilises ta créativité et ta flexibilité d’esprit.

Comme tout exercice de la pensée, cela demande de l’entraînement, ainsi que de l’indulgence tant envers soi qu’envers son enfant.

La créativité, dans tous les domaines, s’exerce. Il devient plus facile d’inventer des histoires à partir du moment où l’on en crée chaque jour. Il est plus naturel d’écrire quand c’est fait régulièrement. Il est plus facile d’apporter une alternative comportementale quand on l’a déjà fait auparavant.

Les débuts peuvent être poussifs et cela peut être décourageant, comme on a l’impression de ne pas être naturel en situation. C’est sûrement le cas, mais l’enfant ne prête pas d’attention spécifique à ce flottement mais plutôt à la finalité, à ce que tu maintiens au final.

Cas fréquent d’un enfant qui va taper, où la réaction classique est « On ne tape pas ! », puis on se remémore l’utilité de recourir à des formulations positives et on se rattrape en disant : « les mains, c’est pour les caresses ! ». On peut y adjoindre l’acte à la parole en montrant l’exemple à l’enfant.

Le résultat ne sera peut-être pas immédiat, mais au fur et à mesure, les formulations négatives ne seront plus autant activées, les réponses seront plus naturelles (Oui ! il faudra répéter 1000 fois : « On fait des caresses au chat ! Ta main à plat, c’est plus doux ! ». Donc vous aurez le temps de l’exercer … �� ).

Cela vaut aussi pour les réactions émotionnelles face à une « bêtise » (je préfère appeler cela des «expériences curieuses »;) : la tendance générale est de monter dans les tours. Un enfant qui dessine sur le mur du salon, fraîchement repeint (ou pas d’ailleurs), ce n’est pas vraiment le style de déco qu’on attendait. L’idée dans ce cas-là, c’est de se créer des réactions calmes. D’abord, en constatant les faits, il est utile de s’offrir 3 secondes pour inspirer et souffler (c’est le temps de pause). Oui, c’est moche. Non, ce n’est pas grave en fait…

Une proposition de réaction pourrait être : « je crois que le feutre fonctionne mieux sur une feuille ! (en montrant la feuille et en invitant l’enfant à se diriger vers l’endroit adéquat) ». La coupure du geste cessera sans doute l’action. Si l’enfant est assez grand, on peut aussi l’inviter à réparer son action : prendre un chiffon et frotter.

Il en va de même avec les enfants plus grands. Le désordre est pénible à supporter, mais s’énerver et ranger à leur place n’a pas d’impact à long terme. L’idéal est de constater les faits (l’observation des faits est clef : va donc jeter un œil sur cet article !) et de les accompagner dans la « réparation ».

Ce principe de réparation responsabilise l’enfant, lui apprend à agir et permet à l’adulte d’être dans une posture de transmission et non pas de punition/énervement sous l’emprise d’émotions non contrôlées. Là aussi, tu fais appel à ta créativité pour accompagner la réparation et les alternatives… Et à ta joie de vivre, parce que réparer une « bévue » peut aussi s’effectuer en chantant. C’est d’ailleurs vraiment plus agréable de s’entraîner à chanter une mélodie gaie en ramassant du verre cassé plutôt qu’en pestant envers notre maladresse (ou celle d’autrui).

La joie favorise une plus grande créativité puisqu’un état émotionnel calme permet de fonctionner de manière optimale. Il est alors intéressant de s’orienter vers une nouvelle approche du rapport au monde. Un automobiliste qui nous coupe la route de manière soudaine, engendre une réaction de colère (ponctuées de toutes les manifestations fleuries assorties) : et si tu instaurais une autre réaction lors d’une bouffée de colère. Cela s’appelle «créer de nouveaux automatismes». Il pourrait suffire de respirer profondément lorsqu’une bouffée de colère monte. « Ce comportement m’énerve ! Bon ! Je vais souffler! » Et ceci, en joignant l’acte à la parole.

Le fait de prendre ce temps de respiration et d’exprimer son émotion vont faire en sorte que le climat émotionnel se régule plus vite qu’en restant sur « c’est vraiment un BIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIP, il conduit comme un BUUUUUUUUUUP ! Non, mais vraiment ! ». De plus, en agissant de la sorte, tu montres l’exemple à l’enfant : une manière de réagir en cas de colère. C’est un coup double gagnant !

La joie et la créativité, c’est aussi faire du jeu un outil de collaboration avec l’enfant : « Faisons la course pour mettre son pyjama ! » ; « On quitte le parc, qui fait des pas de géants jusqu’à la voiture ? » (Pour quitter le parc de jeux sans heurt) ; « Oh ! Le lit, ça rebondit! Et si on allait plutôt faire des cabrioles ensemble dehors ?! » (Pour éviter d’exploser le sommier… Foi d’enfant qui a détruit son lit, à l’époque !) ; « Viens que je te chatouille les dents avec la brosse et tu feras pareil avec moi ! » ; Je vois que tu as vraiment envie de ce jouet-là. D’ailleurs, j’aimerais te prendre bien plus de jouets que celui qu’on a choisi hier. Il nous faudrait des bacs à jouets gigantesques ! Grands comment, tu crois ? ».

Toutes ces petites actions distrairont l’enfant et lui offriront la reconnaissance de ses envies (dont il a besoin), sans pour autant accéder à la demande.

Il n’y a pas de mal à faire de sa vie un jeu. Autant adulte qu’enfant, si nous nous plaisons à agir avec une perspective autre que la contrainte, en ayant une motivation intrinsèque à le faire, les situations sont plus agréables. L’adoption de la communication non-violente est également un processus qui aura des répercutions majeures sur le mode d’éducation et dans la perception du monde, tout simplement. J’aime toujours me rappeler qu’il est essentiel de détacher l’individu de ses actes.

Untel n’est pas pénible : il a un comportement perçu comme pénible. Cela permet de se questionner sur la/les raisons qui engendrent ces actions-là, à cet instant-là.

Cela permet de rechercher des éléments de contexte et des explications plutôt que la caractérisation de l’individu qui cristallise autant les émotions négatives que l’absence d’empathie (attention, comprendre n’est pas cautionner ! �� ).

C’est un exercice qui demande quelques tâtonnements, mais qui vaut vraiment le détour afin de percevoir le monde et l’enfant sous un angle propice à la sérénité de tous.

La « zenitude » s’apprend, comme tout le reste !


Catégories : Aucun

Publier un commentaire

Oups !

Oops, you forgot something.

Oups !

Les mots que vous avez saisis ne correspondent pas au texte affiché. Veuillez réessayer.

6055 commentaires

Répondre yeezy 500
à 23:11 le 16 juin 2021 
Thank you so much for providing individuals with an exceptionally breathtaking chance to read in detail from this website. It's always very great and as well , stuffed with amusement for me and my office peers to search your web site more than three times a week to read the newest things you have got. And indeed, I'm just certainly fulfilled with your spectacular tips you serve. Some two points in this article are clearly the simplest I have had.
yeezy 500 http://www.yeezy-500.us.com
Répondre air jordan
à 23:20 le 16 juin 2021 
A lot of thanks for your whole work on this blog. My daughter really loves going through internet research and it's really easy to see why. Most people know all relating to the dynamic method you offer great solutions through your web site and therefore welcome response from some other people on this subject then our daughter is always understanding a whole lot. Take pleasure in the remaining portion of the year. You have been doing a superb job.
air jordan http://www.jordanstoreonline.com
Répondre hermes online
à 23:20 le 16 juin 2021 
I simply wanted to say thanks yet again. I do not know the things I could possibly have tried in the absence of the actual techniques shown by you directly on such a subject matter. This has been the alarming problem in my opinion, however , noticing the very specialized way you managed that took me to leap with delight. I'm just happier for the support and wish you find out what a powerful job you're getting into instructing people all through a web site. Probably you haven't met any of us.
hermes online http://www.hermesonlineshop.com
Répondre hermes birkin
à 0:06 le 17 juin 2021 
I am also commenting to let you understand what a superb discovery our child experienced visiting your webblog. She learned a wide variety of pieces, most notably what it's like to possess an awesome helping heart to have other folks very easily learn about some advanced issues. You actually surpassed our own expected results. Many thanks for presenting these invaluable, safe, explanatory and in addition easy guidance on your topic to Julie.
hermes birkin http://www.hermesbirkinbags.us.com
Répondre bape
à 0:30 le 17 juin 2021 
I would like to voice my gratitude for your kindness supporting individuals that really need assistance with in this situation. Your personal commitment to getting the solution across was unbelievably informative and have in every case permitted men and women just like me to attain their targets. This important guidelines entails this much a person like me and even further to my peers. Regards; from each one of us.
bape http://www.bathing-ape.us
Répondre CarlJoura
à 2:02 le 17 juin 2021 
order viagra us buy female cialis how to get viagra in canada can i buy generic cialis ivermectin humans
Répondre curry shoes
à 2:08 le 17 juin 2021 
I definitely wanted to write down a remark to be able to say thanks to you for some of the superb tactics you are giving on this website. My time intensive internet lookup has at the end of the day been compensated with good facts to go over with my family members. I 'd admit that we site visitors actually are quite endowed to live in a wonderful community with very many outstanding individuals with very beneficial principles. I feel really fortunate to have discovered the web pages and look forward to so many more excellent minutes reading here. Thank you again for everything.
curry shoes http://www.curry6.net
Répondre yeezy boost 350
à 2:19 le 17 juin 2021 
I enjoy you because of your own work on this web site. My niece enjoys conducting internet research and it's obvious why. We all notice all relating to the powerful mode you make good information via this web site and therefore welcome response from some other people about this matter then our own daughter has been being taught a lot. Have fun with the remaining portion of the year. Your conducting a brilliant job.
yeezy boost 350 http://www.adidasyeezyboost350.us.com
Répondre golden goose sneakers
à 2:58 le 17 juin 2021 
I needed to send you a bit of note to say thanks a lot as before for all the wonderful knowledge you have shared on this page. This has been really generous with people like you to deliver unreservedly what exactly numerous people could have supplied for an ebook to generate some bucks for themselves, specifically now that you could possibly have tried it if you considered necessary. Those guidelines likewise acted to become a great way to recognize that most people have the identical zeal like my very own to realize many more in regard to this issue. Certainly there are many more enjoyable occasions in the future for individuals who go through your website.
golden goose sneakers http://www.goldengoosesneakers.us.org
Répondre cheap jordans
à 2:58 le 17 juin 2021 
Thank you a lot for giving everyone an extraordinarily memorable opportunity to discover important secrets from this website. It is always very excellent and also stuffed with fun for me personally and my office co-workers to search the blog nearly thrice in 7 days to study the fresh guidance you have got. And definitely, we're at all times satisfied for the astonishing tactics you give. Selected two points on this page are honestly the finest I have ever had.
cheap jordans http://www.jordansforcheap.us.com
Répondre kyrie 7
à 3:01 le 17 juin 2021 
I wanted to send you one little bit of word in order to thank you very much as before considering the pleasant information you've contributed above. It's quite shockingly generous with people like you to offer freely all some people might have made available as an ebook to get some profit for their own end, specifically since you might well have tried it if you ever decided. These tricks likewise acted to become great way to fully grasp that someone else have the same dream just like my very own to learn a good deal more in respect of this problem. I am sure there are many more pleasant opportunities ahead for those who see your blog post.
kyrie 7 http://www.kyrie7.us
Répondre hermes handbags
à 3:22 le 17 juin 2021 
My husband and i were very contented that John managed to finish off his inquiry through the ideas he was given in your web page. It is now and again perplexing to just choose to be releasing points many others might have been trying to sell. And we all figure out we need the writer to give thanks to for that. The most important explanations you made, the easy site menu, the relationships you can aid to instill - it's got many extraordinary, and it's really facilitating our son in addition to us know that this idea is exciting, and that's extraordinarily pressing. Many thanks for all!
hermes handbags http://www.hermes-handbags.us.com
Répondre supreme outlet
à 3:22 le 17 juin 2021 
I together with my buddies were actually checking the nice thoughts from your web site and then unexpectedly I got an awful feeling I had not expressed respect to the site owner for those strategies. Most of the young boys became for that reason warmed to study all of them and already have really been loving them. Thank you for being considerably kind as well as for having this sort of perfect resources most people are really desirous to understand about. My personal honest apologies for not expressing appreciation to you sooner.
supreme outlet http://www.supremesoutlet.us.com
Répondre kyrie irving
à 3:23 le 17 juin 2021 
I really wanted to construct a small message in order to thank you for all the stunning concepts you are placing at this website. My time consuming internet look up has at the end of the day been rewarded with reasonable ideas to talk about with my relatives. I 'd assume that most of us readers actually are unquestionably endowed to exist in a fine place with many marvellous people with insightful tips. I feel quite lucky to have used your entire site and look forward to some more entertaining moments reading here. Thanks a lot once more for everything.
kyrie irving http://www.kyrieirvingshoes.us.com
Répondre curry 5
à 3:25 le 17 juin 2021 
I wanted to draft you a little bit of remark to finally say thanks a lot again considering the remarkable tactics you have contributed above. This has been really unbelievably open-handed with people like you to allow extensively all that a lot of people would have offered for sale as an ebook to generate some cash for themselves, even more so seeing that you could have tried it if you wanted. Those pointers additionally worked like the great way to be aware that someone else have a similar fervor much like my personal own to know great deal more on the subject of this issue. I am certain there are millions of more pleasant sessions in the future for folks who read your site.
curry 5 http://www.curry5.us.com
Répondre stephen curry shoes
à 3:25 le 17 juin 2021 
I would like to show my love for your generosity for those people who have the need for assistance with this important theme. Your personal commitment to passing the message across was amazingly important and have surely allowed girls like me to arrive at their ambitions. Your entire interesting key points denotes much a person like me and extremely more to my office colleagues. Best wishes; from everyone of us.
stephen curry shoes http://www.stephcurryshoes.com
Répondre supreme outlet
à 3:46 le 17 juin 2021 
I and my friends appeared to be digesting the good hints from your website and all of a sudden I had an awful feeling I had not thanked the blog owner for them. These women ended up consequently stimulated to read through all of them and have in effect actually been tapping into these things. Appreciation for simply being so considerate and also for opting for some nice resources most people are really desperate to understand about. My very own honest apologies for not expressing gratitude to sooner.
supreme outlet http://www.supremeoutlet.us.com
Répondre steph curry shoes
à 3:52 le 17 juin 2021 
I simply wanted to appreciate you once again. I am not sure what I would have undertaken without those basics provided by you relating to such a subject matter. It has been a real difficult matter for me, however , taking note of the very skilled strategy you resolved the issue took me to leap over delight. Now i'm happier for this help and thus sincerely hope you recognize what a great job you happen to be undertaking educating the rest through your blog. I am sure you haven't come across any of us.
steph curry shoes http://www.stephcurry.us
Répondre steph curry shoes
à 4:25 le 17 juin 2021 
Thank you a lot for giving everyone an exceptionally wonderful possiblity to check tips from this site. It really is so great and as well , full of a great time for me and my office co-workers to search your website at a minimum three times in one week to study the new things you have got. And indeed, I am just actually impressed considering the eye-popping hints you give. Selected 4 facts on this page are clearly the most impressive we have all had.
steph curry shoes http://www.stephcurry.us
Répondre Best Payday Loan
à 4:50 le 17 juin 2021 
the loan depot
0