Blog

Blog

Education bienveillante juin 22, 2018 Natacha Butzbach

Publié le 19 avril 2019 à 15:45

Tu es en colère ? Et si on s’amusait un peu ?

Le sujet de l’éducation est régulièrement abordé lorsqu’il s’agit de faire face à une difficulté.

Tant que tout va bien, on n’en parle pas voire on n’y pense pas.

Puis arrivent les premières prises d’autonomie des enfants, leurs premières compétences et les initiatives perçues (par les adultes) aussi maladroites qu’inopportunes.

On entend parler du «Terrible Two», de la crise d’opposition et des colères. Et là, ça y est ! On se dit qu’il faut trouver des solutions pour que l’enfant soit plus agréable à vivre.

C’est vrai qu’une colère à cause de la couleur d’un verre, le manque d’enthousiasme à se préparer ou à enfiler ses chaussures et la propension curieuse à jeter ses jouets les plus lourds à travers la pièce (je peux continuer sur les adolescent.e.s : l’insolence, le bazar laissé partout, …;), sont des attitudes qui sont observées avec suspicion par l’adulte. Je dirai même plus qu’elles génèrent souvent agacement et énervement.

Alors, en réaction, on se doit d’intervenir (Accessoirement, si on peut se passer d’un bloc de bois en pleine tête, c’est plus sympa !). La réaction de base est « On ne fait PAS ça ! » (Tu déclines le « ça » en milles possibilités inventives �� ) associé d’un « NON ! ». Ou alors on minimise l’importance de ce qui déclenche la colère : « Mais enfin, ce n’est qu’un verre ! », « tu peux quand même te dépêcher ! ».

C’est assez logique pour les adultes, puisqu’on parvient à mettre en perspective les différents éléments qui engendrent de la contrariété. On sait que la couleur d’un verre ne change rien au goût du contenu ; que même si l’on n’a pas vraiment envie, il faut bien bouger et donc enfiler ses chaussures… Et que jeter des objets n’est pas adapté à une vie sociale harmonieuse (Je ne sais pas pour toi, mais je connais des personnes qui ont quand même tendance à le faire, sur le coup de l’agacement… !).

Seulement, le petit enfant n’a pas le même niveau réflexif et de lien de causalité que nous, adultes. Le cerveau n’acquiert son plein potentiel qu’aux alentours de 25 ans (pour autant qu’on ne l’ait pas maltraité avec trop de substances psychoactives… Eh oui ! L’alcool et les drogues sont lourdement délétères pour le développement cérébral et, donc, toutes les compétences émotionnelles et cognitive

L’éducation bienveillante, comme je l’ai décrite dans mon article sur la discipline positive, est une manière d’aborder l’enfant et ses réactions différemment. En somme, elle offre, à l’adulte, une autre perspective de sa situation auprès de l’enfant.

En ouvrant le champ des possibles grâce à la compréhension du développement cognitif et émotionnel, l’adulte s’offre de nouvelles possibilités d’actions.

Pour être plus concrète, quelques menus exemples :

« Stop ! » est plus efficace pour arrêter une action que le « Non », qui est utilisé dans tous les contextes ;

La tournure de phrase négative : « Tu ne dois pas faire…. » n’est pas assimilée par le petit qui n’entend que l’action et pas la négation ;

La distraction est un outil majeur ! Après un refus (S’opposer au fait que Petit Cœur prenne sa deuxième glace de la journée en juxtaposant, immédiatement après le refus, une autre source d’attention. Par exemple : « Non, tu as déjà eu une glace aujourd’hui ! Oh, dis donc, là-bas il y a des ballons/chats/autres enfants (le contexte fera la réponse !), allons voir ! ». Jusqu’à un certain âge, l’enfant se distrait et change de point d’attention très rapidement.

Bien sûr, ce n’est pas tout ! Mon objectif présent n’est pas de te fournir un annuaire des outils, mais de répondre à « Quel rapport avec le fait de s’amuser ? ».

J’y viens.

Quand j’ai découvert la discipline positive et plus largement, l’éducation bienveillante, j’ai pris conscience de la nécessité d’écouter ses besoins, ceux de l’enfant, de comprendre ses réactions en regard de son développement émotionnel et cognitif, d’adapter son environnement à l’enfant et qu’il fallait lâcher-prise. Mais j’avais l’impression que les réactions bienveillantes demandaient quelque chose de plus… Cela ne me semblait pas « simple et naturel », bien qu’à la lecture des propositions, c’était évident et tout-à-fait pertinent !

Lectures faisant, par une exploration plus profonde de divers sujets et d’une perspective de vie plus harmonieuse (en chassant la violence et la tension, grâce à un« mode de vie CNV »;), j’ai mis le doigt sur le dénominateur commun aux réactions dans le cadre d’une éducation bienveillante : être dans la joie et avoir de la créativité !

Trouver une alternative à un comportement jugé inadéquat ne peut être initié que par l’adulte. L’enfant va agir en mettant en œuvre ses compétences à l’instant « T » et démontre « la solution » ou « l’expérience actuelle» qu’il acquiert (dans la tête de l’enfant : Ok, j’ai la force de lancer des blocs en bois et même assez loin. Puis ça fait du bruit. Hum ! Je vais un peu voir si cela fonctionne pareil si je l’envoie là-bas !). L’enfant n’a pas d’intention malveillante : il explore son environnement, découvre les propriétés physiques des éléments qui l’entoure et agit dans l’idée d’appréhender son univers (L’eau, ça se renverse, ça coule et je peux l’étaler… comme la peinture…Mais, étrangement, Untel, l’adulte face à moi semble plus catastrophé de me voir mouillé de peinture que d’eau… !)

L’enfant va aussi apprendre énormément en observant et en écoutant. Le ton de voix et la manière de bouger, par exemple, vont influencer le développement de l’enfant. Si un adulte a tendance à s’emporter régulièrement, il est fort probable que le mimétisme survienne. Tout comme un comportement physiquement démonstratif (Jeter quelque chose à terre par énervement ou attraper quelqu’un par le bras) sera tôt ou tard imiter par le petit.

L’adulte qui souhaite faire évoluer les attitudes de son enfant, doit lui-même se pencher sur ses propres attitudes. Et je sais à quel point cela peut être difficile de se regarder dans le miroir… Mais aussi combien cela fait grandir !

C’est là que la joie et la créativité font leur entrée dans l’éducation de l’enfant… Mais aussi dans la vie, en général.

L’espoir principal des parents est que l’enfant soit heureux et se développe harmonieusement. Quelle meilleure motivation que de voir ses référent.e.s exister avec joie et enthousiasme ?

La joie, ce n’est pas éviter toute la tristesse du monde et/ou la cacher. La joie, c’est un sentiment de satisfaction, un sentiment de bonheur, de gaieté et de bonne humeur. Pour se faire, il faut que nos besoins (à différencier des envies) soient comblés et que les évènements négatifs puissent être perçus sans exagération (c’est en ce sens que le lâcher-prise est important : relativiser). C’est dans ce cadre-là que tu mobilises ta créativité et ta flexibilité d’esprit.

Comme tout exercice de la pensée, cela demande de l’entraînement, ainsi que de l’indulgence tant envers soi qu’envers son enfant.

La créativité, dans tous les domaines, s’exerce. Il devient plus facile d’inventer des histoires à partir du moment où l’on en crée chaque jour. Il est plus naturel d’écrire quand c’est fait régulièrement. Il est plus facile d’apporter une alternative comportementale quand on l’a déjà fait auparavant.

Les débuts peuvent être poussifs et cela peut être décourageant, comme on a l’impression de ne pas être naturel en situation. C’est sûrement le cas, mais l’enfant ne prête pas d’attention spécifique à ce flottement mais plutôt à la finalité, à ce que tu maintiens au final.

Cas fréquent d’un enfant qui va taper, où la réaction classique est « On ne tape pas ! », puis on se remémore l’utilité de recourir à des formulations positives et on se rattrape en disant : « les mains, c’est pour les caresses ! ». On peut y adjoindre l’acte à la parole en montrant l’exemple à l’enfant.

Le résultat ne sera peut-être pas immédiat, mais au fur et à mesure, les formulations négatives ne seront plus autant activées, les réponses seront plus naturelles (Oui ! il faudra répéter 1000 fois : « On fait des caresses au chat ! Ta main à plat, c’est plus doux ! ». Donc vous aurez le temps de l’exercer … �� ).

Cela vaut aussi pour les réactions émotionnelles face à une « bêtise » (je préfère appeler cela des «expériences curieuses »;) : la tendance générale est de monter dans les tours. Un enfant qui dessine sur le mur du salon, fraîchement repeint (ou pas d’ailleurs), ce n’est pas vraiment le style de déco qu’on attendait. L’idée dans ce cas-là, c’est de se créer des réactions calmes. D’abord, en constatant les faits, il est utile de s’offrir 3 secondes pour inspirer et souffler (c’est le temps de pause). Oui, c’est moche. Non, ce n’est pas grave en fait…

Une proposition de réaction pourrait être : « je crois que le feutre fonctionne mieux sur une feuille ! (en montrant la feuille et en invitant l’enfant à se diriger vers l’endroit adéquat) ». La coupure du geste cessera sans doute l’action. Si l’enfant est assez grand, on peut aussi l’inviter à réparer son action : prendre un chiffon et frotter.

Il en va de même avec les enfants plus grands. Le désordre est pénible à supporter, mais s’énerver et ranger à leur place n’a pas d’impact à long terme. L’idéal est de constater les faits (l’observation des faits est clef : va donc jeter un œil sur cet article !) et de les accompagner dans la « réparation ».

Ce principe de réparation responsabilise l’enfant, lui apprend à agir et permet à l’adulte d’être dans une posture de transmission et non pas de punition/énervement sous l’emprise d’émotions non contrôlées. Là aussi, tu fais appel à ta créativité pour accompagner la réparation et les alternatives… Et à ta joie de vivre, parce que réparer une « bévue » peut aussi s’effectuer en chantant. C’est d’ailleurs vraiment plus agréable de s’entraîner à chanter une mélodie gaie en ramassant du verre cassé plutôt qu’en pestant envers notre maladresse (ou celle d’autrui).

La joie favorise une plus grande créativité puisqu’un état émotionnel calme permet de fonctionner de manière optimale. Il est alors intéressant de s’orienter vers une nouvelle approche du rapport au monde. Un automobiliste qui nous coupe la route de manière soudaine, engendre une réaction de colère (ponctuées de toutes les manifestations fleuries assorties) : et si tu instaurais une autre réaction lors d’une bouffée de colère. Cela s’appelle «créer de nouveaux automatismes». Il pourrait suffire de respirer profondément lorsqu’une bouffée de colère monte. « Ce comportement m’énerve ! Bon ! Je vais souffler! » Et ceci, en joignant l’acte à la parole.

Le fait de prendre ce temps de respiration et d’exprimer son émotion vont faire en sorte que le climat émotionnel se régule plus vite qu’en restant sur « c’est vraiment un BIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIP, il conduit comme un BUUUUUUUUUUP ! Non, mais vraiment ! ». De plus, en agissant de la sorte, tu montres l’exemple à l’enfant : une manière de réagir en cas de colère. C’est un coup double gagnant !

La joie et la créativité, c’est aussi faire du jeu un outil de collaboration avec l’enfant : « Faisons la course pour mettre son pyjama ! » ; « On quitte le parc, qui fait des pas de géants jusqu’à la voiture ? » (Pour quitter le parc de jeux sans heurt) ; « Oh ! Le lit, ça rebondit! Et si on allait plutôt faire des cabrioles ensemble dehors ?! » (Pour éviter d’exploser le sommier… Foi d’enfant qui a détruit son lit, à l’époque !) ; « Viens que je te chatouille les dents avec la brosse et tu feras pareil avec moi ! » ; Je vois que tu as vraiment envie de ce jouet-là. D’ailleurs, j’aimerais te prendre bien plus de jouets que celui qu’on a choisi hier. Il nous faudrait des bacs à jouets gigantesques ! Grands comment, tu crois ? ».

Toutes ces petites actions distrairont l’enfant et lui offriront la reconnaissance de ses envies (dont il a besoin), sans pour autant accéder à la demande.

Il n’y a pas de mal à faire de sa vie un jeu. Autant adulte qu’enfant, si nous nous plaisons à agir avec une perspective autre que la contrainte, en ayant une motivation intrinsèque à le faire, les situations sont plus agréables. L’adoption de la communication non-violente est également un processus qui aura des répercutions majeures sur le mode d’éducation et dans la perception du monde, tout simplement. J’aime toujours me rappeler qu’il est essentiel de détacher l’individu de ses actes.

Untel n’est pas pénible : il a un comportement perçu comme pénible. Cela permet de se questionner sur la/les raisons qui engendrent ces actions-là, à cet instant-là.

Cela permet de rechercher des éléments de contexte et des explications plutôt que la caractérisation de l’individu qui cristallise autant les émotions négatives que l’absence d’empathie (attention, comprendre n’est pas cautionner ! �� ).

C’est un exercice qui demande quelques tâtonnements, mais qui vaut vraiment le détour afin de percevoir le monde et l’enfant sous un angle propice à la sérénité de tous.

La « zenitude » s’apprend, comme tout le reste !


Catégories : Aucun

Publier un commentaire

Oups !

Oops, you forgot something.

Oups !

Les mots que vous avez saisis ne correspondent pas au texte affiché. Veuillez réessayer.

6063 commentaires

Répondre stone island
à 5:46 le 26 mai 2021 
I wish to point out my love for your kind-heartedness for people who absolutely need guidance on your concern. Your special dedication to getting the solution all-around appears to be exceptionally practical and has surely permitted individuals much like me to get to their endeavors. The helpful guidelines means so much a person like me and a whole lot more to my fellow workers. Best wishes; from everyone of us.
stone island http://www.stoneislands.us
Répondre jordan 12
à 6:20 le 26 mai 2021 
I needed to draft you that very little remark to say thanks once again for all the pleasing advice you've documented in this article. It's simply extremely open-handed with people like you to give easily what exactly a number of people would've advertised as an electronic book to help with making some money for themselves, notably considering the fact that you might well have tried it in case you wanted. These suggestions additionally worked to become fantastic way to be aware that most people have the identical zeal much like mine to learn a great deal more regarding this matter. I'm certain there are a lot more pleasant periods up front for individuals who check out your blog.
jordan 12 http://www.jordan12.us.com
Répondre MaryJoura
à 7:11 le 26 mai 2021 
sildenafil tablets 100mg buy sildenafil online pharmacy uk buy tadalafil us viagra 1000mg generic tadalafil safe where to purchase clomid generic viagra - mastercard zestoretic 20 mg modafinil cost australia can i buy cialis over the counter in canada
Répondre russell westbrook shoes
à 8:54 le 26 mai 2021 
Thank you for your whole work on this website. Debby takes pleasure in getting into investigation and it's easy to understand why. A lot of people learn all regarding the dynamic mode you give very useful secrets through this blog and cause contribution from some others on that article and our own simple princess is discovering a lot. Take pleasure in the rest of the new year. Your performing a good job.
russell westbrook shoes http://www.russellwestbrookshoes.us
Répondre Payday
à 8:59 le 26 mai 2021 
direct lender payday loans
Répondre nike off whtie
à 11:35 le 26 mai 2021 
I truly wanted to make a comment to be able to thank you for those fantastic guidelines you are giving on this site. My time consuming internet lookup has finally been paid with beneficial facts and techniques to talk about with my family and friends. I 'd point out that we website visitors are really fortunate to exist in a very good network with so many brilliant people with insightful hints. I feel somewhat happy to have seen your entire webpage and look forward to plenty of more brilliant times reading here. Thanks once again for a lot of things.
nike off whtie http://www.nikexoffwhite.com
Répondre LisaJoura
à 12:26 le 26 mai 2021 
buy doxycycline online no prescription
Répondre kawhi leonard shoes
à 13:18 le 26 mai 2021 
I precisely needed to thank you very much again. I do not know what I might have undertaken without these solutions contributed by you directly on my field. This has been a difficult difficulty in my position, but seeing the very specialized technique you treated that forced me to jump with joy. I'm thankful for your advice and thus sincerely hope you realize what a great job you were carrying out educating people thru your websites. I'm certain you haven't met any of us.
kawhi leonard shoes http://www.kawhileonardshoes.us
Répondre stone island
à 16:26 le 26 mai 2021 
I have to express my respect for your kind-heartedness supporting those individuals that have the need for assistance with in this issue. Your special dedication to getting the message all around has been amazingly productive and have constantly empowered associates just like me to reach their objectives. Your helpful key points implies a lot to me and still more to my mates. Many thanks; from all of us.
stone island http://www.stone-island.us.com
Répondre birkin bag
à 16:27 le 26 mai 2021 
I would like to voice my love for your generosity in support of all those that should have assistance with this theme. Your very own dedication to passing the solution all around came to be definitely interesting and have truly made people much like me to arrive at their goals. This helpful hints and tips can mean much a person like me and substantially more to my mates. Many thanks; from each one of us.
birkin bag http://www.birkinbag.us.com
Répondre off white shoes
à 16:34 le 26 mai 2021 
I and also my pals were found to be following the nice pointers from your web site then immediately I had a horrible suspicion I had not expressed respect to the web blog owner for those strategies. These guys were definitely consequently passionate to read all of them and have surely been loving these things. Appreciate your getting indeed kind and also for having this form of brilliant useful guides millions of individuals are really wanting to be informed on. My personal sincere regret for not expressing gratitude to you earlier.
off white shoes http://www.offwhiteshoes.us.com
Répondre birkin bag
à 16:53 le 26 mai 2021 
Needed to create you this very small note to thank you so much over again over the pretty views you've provided in this case. It is really strangely open-handed of you to supply unreservedly all some people might have marketed as an e-book to help make some profit on their own, mostly seeing that you could possibly have tried it if you ever wanted. The principles likewise worked like the easy way to be sure that many people have the same desire similar to my own to realize a lot more with regard to this issue. I'm sure there are some more enjoyable sessions up front for folks who find out your website.
birkin bag http://www.hermesbirkinbags.us.com
Répondre goyard handbags
à 16:53 le 26 mai 2021 
I simply needed to appreciate you all over again. I'm not certain the things that I would have sorted out in the absence of the thoughts contributed by you regarding my field. It previously was an absolute intimidating condition for me, but seeing the expert mode you dealt with the issue took me to weep for delight. I will be happy for the information and as well , expect you recognize what an amazing job you happen to be putting in training other individuals using your web blog. Most probably you haven't met any of us.
goyard handbags http://www.goyardhandbag.com
Répondre LisaJoura
à 17:41 le 26 mai 2021 
cialis 20mg canada
Répondre kyrie 7 shoes
à 18:46 le 26 mai 2021 
I wish to voice my gratitude for your generosity giving support to persons who really need assistance with this important area of interest. Your real commitment to getting the message along ended up being exceedingly functional and has consistently empowered associates just like me to realize their ambitions. Your amazing informative tips and hints implies a great deal a person like me and somewhat more to my colleagues. Best wishes; from everyone of us.
kyrie 7 shoes http://www.kyrie7.us
Répondre golden goose
à 19:10 le 26 mai 2021 
I would like to express some appreciation to the writer for bailing me out of this situation. After researching through the the web and meeting principles which were not beneficial, I was thinking my life was well over. Existing minus the approaches to the problems you have solved all through your good posting is a crucial case, as well as the ones that might have in a wrong way affected my entire career if I had not noticed your website. Your personal know-how and kindness in taking care of the whole thing was crucial. I don't know what I would've done if I hadn't come across such a stuff like this. I'm able to at this moment relish my future. Thanks a lot so much for your expert and result oriented help. I will not be reluctant to propose the sites to any individual who desires recommendations on this matter.
golden goose http://www.goldengoosesneakers.us.org
Répondre supreme hoodie
à 19:42 le 26 mai 2021 
I precisely desired to appreciate you once again. I am not sure the things I would have accomplished without the entire pointers contributed by you over that area. This was a real fearsome crisis in my view, nevertheless understanding your expert form you managed that forced me to leap with fulfillment. I'm just happy for this guidance and then hope you recognize what a powerful job you were carrying out educating the others using your blog post. Most probably you have never got to know all of us.
supreme hoodie http://www.supremeshoodie.com
Répondre golden goose
à 19:55 le 26 mai 2021 
I definitely wanted to write a brief note so as to thank you for those magnificent tips and tricks you are giving out on this site. My prolonged internet investigation has at the end of the day been compensated with professional know-how to exchange with my friends. I 'd assume that most of us website visitors actually are rather blessed to be in a notable place with many outstanding professionals with very beneficial plans. I feel somewhat grateful to have encountered your entire webpages and look forward to many more awesome times reading here. Thank you once more for a lot of things.
golden goose http://www.goldengoose-shoes.us.com
Répondre lebron james shoes
à 20:13 le 26 mai 2021 
I simply wanted to write down a note to thank you for these precious strategies you are giving at this site. My considerable internet research has at the end of the day been honored with really good insight to talk about with my family members. I would admit that most of us site visitors actually are undeniably blessed to be in a magnificent network with so many outstanding individuals with insightful tips and hints. I feel rather happy to have seen the webpages and look forward to plenty of more cool times reading here. Thanks once again for all the details.
lebron james shoes http://www.lebron18.net
Répondre lebron shoes
à 20:33 le 26 mai 2021 
Thank you a lot for giving everyone an exceptionally splendid chance to read from this site. It is usually very beneficial plus jam-packed with a great time for me and my office fellow workers to search your web site at the very least three times every week to read the new guidance you will have. And of course, I'm so actually pleased concerning the wonderful creative ideas you serve. Selected two areas in this posting are really the simplest we have all ever had.
lebron shoes http://www.lebronjames-shoes.us.com
0